21-Tage-Kurs – Online

Du bist genug! Tieftauchen in Selbstakzeptanz

Schenke dir 21 Tage, in denen du auf selbstermächtigende, liebevolle Weise immer tiefer spürst, wie liebenswert und genug du bist, so wie du jetzt gerade bist. Komm in deine Mitte und strahle! Dies ist ein Selbstlernkurs – du kannst ihn jederzeit beginnen.

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Dein Weg zu dir

Ringst du oft mit Selbstzweifeln? Schiebst du Dinge vor dir her, weil du befürchtest, noch nicht gut genug zu sein? Bekommst du zwar Anerkennung und Lob, aber irgendwie glaubst du es nicht?

Auch wenn es aus deiner Warte nicht so aussehen mag – du bist damit nicht alleine! Der Kurs »Du bist genug!« gibt dir mit der EFT Klopftechnik, einfühlsamen Fragen und optionalen Arbeitsblättern zum Thema kraftvolle Werkzeuge an die Hand, um mehr Selbstvertrauen zu fühlen.

Durch das tägliche Klopfen regulierst du automatisch dein Nervensystem und senkst deinen Cortisolspiegel. Das erlaubt dir, dich dir selbst liebevoller zuzuwenden. So kannst du um die Erfahrungen weinen, die dich lehrten nicht genug zu sein. Altes darf in den Fluss kommen, so dass du mehr und mehr fühlst, wie wertvoll und gut du bist.

Dein Unterbewusstsein lernt, sich zu öffnen, loszulassen und zu vertrauen. Und so vertraue auch dann, wenn du es Mal nicht jeden Tag geschafft hast zu klopfen. Klopfe einfach weiter – es geht nicht um »perfekt« oder »richtig«, es geht einzig und allein um dich.

Sichere dir jetzt deinen Platz und klicke HIER.

Über diesen Kurs

Nimm dir 21 Tage täglich mindestens 15 Minuten Zeit für dich und lass dich ein auf eine Reise hin zu dir, deiner inneren Schönheit, Kraft und einem heller leuchtenden Selbstvertrauen. Lerne auf dem Weg die alte Last des nicht Genugseins abzulegen.

Es gibt unterschiedliche, oft unbewusste Gründe dafür, warum wir das Gefühl haben, nicht genug zu sein, nicht liebenswert zu sein, fehlerhaft zu sein. Geh mit den Klopfsequenzen auf eine Forschungsreise!

Dein Weg zu Selbstakzeptanz führt über das Erkennen und fühlen der Glaubenssätze und inneren Gefühle des nicht genug seins. Wo und von wem hast du gelernt, nicht genug zu sein?

In diesem Kurs nehme ich dich auf eine Reise dich selbst liebevoll da abzuholen, wo etwas in dir glaubt, nicht gut genug zu sein. Alles darf sein – auch die unangenehmen Gefühle und dadurch findest du von innen heraus zu immer mehr Selbstakzeptanz und dem Gefühl, genug zu sein – genau so, wie du bist.

Was dich erwartet:

  • Das Kernstück für die tägliche Übung: 7 Audiodateien mit unterschiedlichen EFT Klopfsequenzen zum Thema Genugsein
  • 19 erklärende und tiefer führende Videosequenzen rund um das Thema Genugsein, bzw. Nicht-Genugsein. Videos zu häufig gestellten Fragen.
  • Mitgliederbereich in dem du langfristig Zugang zu allen Kursunterlagen bekommst.
  • Ausführliches Workbook von 78 Seiten, das dich durch deine 21 Tage hindurch begleitet – mit Arbeitsblättern, tiefer führenden Fragen und Inspiration
  • 21 E-Mails zur Inspiration und als liebevolle Erinnerungen an deine Verabredungen mit dir selbst
  • Geschlossene Gruppe zum Austausch im Mitgliederbereich
Ja, ich will den Kurs

Wirf ein Licht auf deinen Schatten

Der Weg zu mehr Selbstakzeptanz und Selbstliebe führt dich zuerst dort hin, wo dies nicht fühlbar ist: zu deinen Schatten. Wenn du mutig und liebevoll das Licht auch in diese dunklen Ecken deines Selbst wirfst und herausfindest, wo du gelernt hast, angeblich nicht genug zu sein, bekommst du nach und nach Zugang zu deinem innewohnenden Gefühl des Genug- und Liebenswertseins.

Vielleicht hast du deinen Rucksack mit Themen des nicht Genugseins schon Jahrzehnte mit dir herumgeschleppt. Deshalb wirst du ihn in 21 Tagen wahrscheinlich nicht vollständig ablegen können. Aber du wirst dir selbst auf jeden Fall näher kommen, dein Herz für dich selbst öffnen und lernen, dich besser zu verstehen und anzunehmen.

»Wer einmal sich selbst gefunden hat, kann nichts auf der Welt mehr verlieren. Wer einmal den Menschen in sich begriffen hat, der begreift alle Menschen.«

Stefan Zweig

Das Kernstück für die 21 Kurstage

Für die täglichen Übungen bekommst du EFT Klopfanleitungen (Emotional Freedom Techniques), die dir erlauben auf sichere Weise Raum zu machen für die alten Glaubenssätze nicht genug zu sein und die damit verbundenen Gefühle. Gleichzeitig führen diese Klopfanleitungen dich zu einem Platz in dir, an dem du mehr und mehr auch mit dem Gefühl genug und liebenswert zu sein in Verbindung kommst.

EFT ist eine wunderbare Methode, um dein Nervensystem und deinen Stresspegel zu regulieren, selbst wenn schmerzliche oder unangenehme Gefühle auftauchen. Du kannst die Klopftechnik auch jenseits dieses Kurses für andere Gefühle, körperliche Schmerzen oder Glaubenssätze anwenden.

Du brauchst für diesen Kurs keinerlei Vorkenntnisse mit der EFT Klopftechnik. Im Mitgliederbereich wirst du ein kleines Einführungsvideo dazu finden und ein PDF, das du dir zur Erinnerung für die sogenannten Klopfpunkte herunterladen kannst.

Jetzt ist liebevoller Einsatz für dich selbst gefragt …

Nimm dir 21 Tage täglich mind. 15 Minuten Zeit für dich. Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben!

Lass dich auf dich selber ein und ...
♡ fühle mehr Leichtigkeit
♡ finde das gefühlte Wissen, dass du der wichtigste Mensch in deinem Leben bist.
♡ gehe aufrechter und strahlender durch's Leben.
♡ stehe klarer zu deinen Bedürfnissen und Grenzen.
♡ lass Perfektionismus ziehen und agiere von mehr innerer Freude.
♡ werde zu deiner besten Freundin, deinem besten Freund und blicke liebevoll auf dich selbst!

Alles, was du in dieser Zeit lernst, kannst du nach den 21 Tagen auch weiterhin in deinem Leben für dich nutzen und damit immer wieder für kleine Auffrischungen von Selbstakzeptanz und Selbstliebe sorgen. Nutze auch den Austausch in der geschlossenen Gruppe als kostbare Unterstützung für deinen Weg zu mehr Selbstvertrauen.

89 €

Ich will den Kurs

Stimmen über diesen Kurs

»Mir hat der Kurs „Du bist genug“ unglaublich gut getan und ich fühle mich jetzt wie ein anderer Mensch. Vor allem die ersten 1,5 Wochen waren intensiv und auch anstrengend weil so viel Schmerz hochgekommen ist. Danach war es so spannend, dass immer öfter keine schmerzhaften Erinnerungen mehr hochgekommen sind und wenn ich absichtlich an eine gedacht habe – die ja ein paar Tage davor noch schmerzhaft war – hat sie sich einfach frei angefühlt, als Erinnerung ohne Schmerz/Traurigkeit. Das ist so magisch!!!!! Vielen Dank für deine wundervolle und heilsame Arbeit liebe Anna!« – Tini
»Die 21-Tage-Challenge ist ganz besonders für mich und ich finde es so wohltuend und beachtlich, was du für tolle Ideen, Zitate und Worte findest. Ich habe trotz der knappen Zeit einiges über mich gelernt, gefühlt und verinnerlicht.« – Anonym
»Ganz herzlichen Dank für Deine täglichen Nachrichten … die Zitate sind für mich so sehr treffend.Ich nehme mir viel Zeit für mich, ich denke selbst die erst drei Tage arbeiten schon tief in mir!Ich bin wirklich froh, dass ich jetzt mitmache!!! Vielen Dank, liebe Anna!« – Anonym
Ich will den Kurs

Zusammenfassung

Der Kurs »Du bist genug!« erlaubt es dir, auf liebevolle Weise zu entdecken, woher dein Glaubenssatz nicht genug zu sein kommt und öffnet Raum für alle damit verbundenen Gefühle.

Du lernst, dich mit all diesen Gefühlen zu empfangen. Dadurch kommst du dem dir innewohnenden Gefühl des Gut- und Liebenswertseins näher und fühlst automatisch mehr Selbstakzeptanz.

Selbstzweifel, harte innere Kritik, die permanente Anstrengung, sich seinen eigenen Wert bestätigen zu wollen, werden weniger und machen Platz für mehr Leichtigkeit und ein liebevolles VerbundenSein mit dir selbst.

Hol dir jetzt für 89 € den 21-Tage-Kurs »Du bis genug!« und erobere dir ein Stück deines kostbaren SelbstSeins zurück.

Ich will den Kurs

Anna Fienbork

Warum sind Menschen so, wie sie sind? Diese Frage habe ich mir schon früh gestellt. Die Auseinandersetzung mit meiner eigenen Geschichte und mein Gefühl der Wurzellosigkeit aufgrund meiner Adoption, haben mich zur Persönlichkeitsentwicklung, Psychologie und Spiritualität geführt.

Seit gut zwei Jahrzehnten begleite ich Menschen auf ihrem Herzensweg zu mehr VerbundenSein mit sich selbst, zur Integration alter Verletzungen und dem friedvollen Ankommen in sich selbst.

Herzensweisheit, Klarheit und sanftes Annehmen von allem was sich zeigt, ist die Grundlage meiner Arbeit mit Menschen, die mich zutiefst erfüllt.